樺沢紫苑

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プロフィール

精神科医、作家。１９６５年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ６５万人など累計１１０万フォロワーに情報発信をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『こころが軽くなる大人のなぞり書き』より

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