白澤卓二

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本

ウイルスに負けない!免疫力を上げる最強の方法

白澤卓二

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基本情報

ジャンル
：
ビジネス・経済
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784827213270
ISBN 10 : 4827213275
フォーマット
：
本
出版社
：
ぱる出版
発行年月
：
2022年03月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
白沢卓二 ,  
追加情報
:
２２４ｐ；19

内容詳細

免疫力を高める習慣とは？１日２食、お口のケア、食事はよく噛む、１分間瞑想、前向き思考法、自然豊かな場所へ行くなど、人生を左右する免疫力！気力や体力が充実し、病気のリスクが減る！

目次 : １　コロナ禍で明らかになった“免疫力・新常識”Ｑ＆Ａ/ ２　免疫力が上がればこんなイイコトが起こる！/ ３　免疫システムを知って免疫力を味方につける！/ ４　免疫力を下げる“高血糖”と“炎症”/ ５　ひとつでも多く実践しよう　免疫力を高める食べ物・食べ方/ ６　これさえ守ればＯＫ　免疫力を高める５つの生活習慣

【著者紹介】
白沢卓二 : 医学博士。白澤抗加齢医学研究所所長。お茶の水健康長寿クリニック院長。１９５８年、神奈川県生まれ。１９８２年、千葉大学医学部卒業。１９９０年、同大学大学院医学研究科博士課程修了。東京都老人総合研究所病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、２００７年より２０１５年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授を務めた。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学など。日本ファンクショナルダイエット協会理事長、米国ミシガン大学医学部神経学客員教授なども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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