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医学博士。信州大学医学部特任教授。1952年生まれ。京都府立医科大学医学部卒業。京都府立医科大学助手、米国イエール大学医学部博士研究員、京都府立医科大学助教授、信州大学学術院医学系教授(疾患予防医科学系専攻・スポーツ医科学講座)を経て、同大学医学部特任教授。画期的な効果で、これまでのウォーキングの常識を変えたと言われる「インターバル速歩」を提唱。信州大学、松本市、市民が協力する中高年の健康づくり事... 『最高の歩き方 やせる!若返る!疲れにくくなる!』より
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本
最高の歩き方 やせる!若返る!疲れにくくなる!
世界文化社
¥1,408
ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 ブルーバックス
能勢博
¥990
やさしい生理学(改訂第7版)
彼末一之
¥2,860
見た目も体も10歳若返る リズムウォーキング 青春新書PLAYBOOKS
もう山でバテない!「インターバル速歩」の威力
¥1,320
いくつになっても自分で歩ける!図解「筋トレ」ウォーキング
¥1,100
山に登る前に読む本 運動生理学からみた科学的登山術 ブルーバックス
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