無欲の勝利 最高の自分を引き出す“求めない”技術

カリスマ・メンタルトレーナーが“内なる能力”を目覚めさせる。仕事や人生で最高のパフォーマンスを引き出す「ココロの使い方」を伝授します。

目次 : 第１章　「無欲の勝利」とは？（「人に勝ちたい」という無駄な欲を捨てる）/ 第２章　「無欲の勝利」を導く「ピークパフォーマンス」とは？（「ピークパフォーマンス」が、実力発揮の理想的なココロの状態/ あなたはなぜ勝ちたいのか、なぜ結果を出したいのか？/ 「ピークパフォーマンス」を見つけるための「下準備」/ 「ピークパフォーマンス」から「無浴の勝利」に到達するまでの軌跡）/ 第３章　「ピークパフォーマンス」を見つけるための３つのメンタルスキル（第１のスキル「定点確認」の訓練で、客観的に自分を知る/ 第２のスキル「ライフライン」で、ピークパフォーマンスを見つける/ 第３のスキル「セルフトーク」で、“最高の自分”を引き出す）/ 第４章　「無欲の勝利」と「壁」の超え方（壁から逃げない/ 「周囲の反対」という壁を破るための２つの掟/ 壁を超える鉄則「守・破・離」/ 「離」を実践するための逆転の発想）

【著者紹介】
田中ウルヴェ京 : １９６７年東京生まれ。聖心女子学院高等科を経て、日本大学在学中の１９８８年にソウルオリンピックのシンクロ・デュエットで銅メダル獲得。９１年より渡米、米国カリフォルニア州セントメリーズ大学大学院健康・体育・リクリエーション学部修士課程修了。９９年からは米国アーゴジー心理専門大学院にて、認知行動療法、スポーツカウンセリングを学び、２０００年米国サンディエゴ大学院にて、パフォーマンスエンハンスメント、アスレティックリタイヤメントを学んだ。８９年〜９９年日本ナショナルチームコーチ、アメリカ五輪ヘッドコーチアシスタント、フランスナショナルチーム招待コーチなどを歴任。現在、日本大学医学部講師、筑波大学体育専門学群非常勤講師、日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）情報医科学専門委員会科学サポート部会メンバー、ＪＯＣゴールドプラン・セカンドキャリアプロジェクトメンバー、国際水泳連盟（ＦＩＮＡ）アスリート委員、日本スポーツ精神医学会評議委員、笹川スポーツ財団評議委員、文部科学省独立行政法人日本スポーツ振興センター評価委員、経済産業省「地域自律・民間活用型キャリア教育プロジェクト」委員、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士補。２００１年起業。（株）ＭＪコンテス取締役として、６事業部、社員２０余名の経営に携わるかたわら、プロスポーツ、オリンピック選手から一般まで広くメンタルトレーニングやキャリアプランニングを指導。企業研修、講演は年間２００を数える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

田中ウルヴェ京

五輪メダリスト／スポーツ心理学者（博士）／慶應義塾大学特任准教授。１９６７年東京生まれ。１９８８年ソウル五輪シンクロ・デュエットで銅メダル獲得。日・米・仏のシンクロ代表チームコーチを１０年間歴任。米国大学院で修士修了（スポーツ心理学）。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科で博士号取

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