済陽高穂

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本

女40歳から体が若くなる食べ方 「天然のビタミン」で体のすみずみまで“キラッ”と変わる!

済陽高穂

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784837926849
ISBN 10 : 4837926843
フォーマット
：
本
出版社
：
三笠書房
発行年月
：
2017年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
１６８ｐ；21

内容詳細

食べ方を変えれば、１週間で「きれいで、太らない体」になる！食べ物の「抗酸化パワー」で、「体のさび」が、みるみる消えていく。

目次 : １章　女４０歳の体は「朝生ジュース」で若くなる/ ２章　若返り力が目覚める「朝３つの習慣」/ ３章　４０代美人―「温かい体」になると、食べても太らない！/ ４章　ずっと「若くて、きれいな体」になる食べ方/ ５章　食物酵素が、病気にならない「強い体」をつくる/ ６章　この食べ方で「乳ガン」も全然怖くない！

【著者紹介】
済陽高穂 : １９４５年宮崎県生まれ。三愛病院医学研究所所長、西台クリニック院長。元千葉大学医学部臨床教授。医学博士。千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センターに入局。米国テキサス大学外科教室に留学（消化管ホルモンの研究）。帰国後、東京女子医科大学助教授、都立荏原病院外科部長、都立大塚病院副院長を経て現職。臨床医として執刀した手術は４，０００例（その半数はガン）。独自に考案した「済陽式食事療法」で多くのガン患者を治癒に導いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ねなにょ さん

    読了日：2018/06/03

    ついついこういった「美しくなる！」とか「若返る！」とか「変わる」なんてキーワードがついた健康関係の本に手が伸びてしまうけれど、わりと、どれも内容は似たり寄ったりで、知っていることが多かったりするのである。

  • メープル さん

    読了日：2021/07/15

    朝のジュースはなかなか難しい。。。けど青汁+レモンならできるかな？？すでにやってることもあるので、できそうな事からやってみよう。

  • あちこ さん

    読了日：2017/08/25

    わたし用に借りた本。リンゴと人参とレモンのジュースを毎日飲用して、朝ご飯には鮭かちりめんじゃこを付ける。出来ればブロッコリーやキャベツやトマトをよく食べて、オイルはオリーブかセサミを使用する。結論。

  • ビセ さん

    読了日：2021/04/13

    人生折り返し。身体を労ろう。

  • SNOOPY さん

    読了日：2019/08/23

    40歳からの栄養の取り方の大切さがよくわかりました！納豆は普段から食べていましたが、じゃこもいいのですね！

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済陽高穂

１９７０年、千葉大学医学部卒業後、東京女子医科大学消化器病センター入局。７３年、国際外科学会交換研修員としてアメリカ・テキサス大学外科教室（Ｊ．Ｃ．トンプソン教授）に留学し、消化管ホルモンについて研究。帰国後、東京女子医科大学助教授。９４年、都立荏原病院外科部長。２００３年、都立大塚病院副院長。０６

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