植西聡

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平常心のコツ 「乱れた心」を整える93の言葉

植西聡

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784426117535
ISBN 10 : 4426117534
フォーマット
：
本
出版社
：
自由国民社
発行年月
：
2013年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
植西聰 ,  
追加情報
:
２１９ｐ；19

内容詳細

目次 : 第１章　他人の言葉に惑わされない/ 第２章　クヨクヨしないで生きていく/ 第３章　鈍感に生きていくほうが幸せになれる/ 第４章　自分の弱さに素直でいるから、心が安らぐ/ 第５章　「どうにかなるさ」と楽観的でいる/ 第６章　「人は人、自分は自分」の関係で人とつきあう/ 第７章　成り行きに任せるほうが、いい結果が出る/ 第８章　心を癒す方法を持っておくから持続力がつく/ 第９章　バランスよく生きることを心がける

【著者紹介】
植西聰 : 心理カウンセラー。東京都出身。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年（昭和６１年）、２０年間の研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、人々に喜びと安らぎを与える著述活動を開始。１９９５年（平成７年）、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。他に、知客職（僧位）、「心理学博士」の名誉称号を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ナイスネイチャ さん

    読了日：2016/06/23

    図書館本。言っている事には今までどこかで聞いたことがある言葉が多いが、この年になっても平常心は保ててない私には日々の生活の中、自己暗示にも似た自分の訓戒としてためになる。このワードの日めくりカレンダーみたいなのがあればいいなと。

  • Tsuyoshi さん

    読了日：2018/03/24

    平常心を保つための指南書。読むだけで心が安らかになっていけるような気がした。自分にとって「平常心」は永遠の課題だし、すぐは身に付かないと思うが、定期的に読み返して自省できるようにしていこう。

  • どどいち さん

    読了日：2016/02/20

    いろいろと気付かされた言葉があった一冊でした。強がらない・プライドは要らない・些細な事は気にしない・相手は関係なく自分色を出す等、改めて考えさせられた内容がたくさん詰まった作品でした。肩を張らずに行動しよう。

  • コージー さん

    読了日：2018/06/14

    ★☆☆☆☆心理カウンセラーによる、乱れた心を整え「平常心」を保つ93のコツ。見開きで1メッセージ。誰にでも当てはまる平坦な内容なのが残念。構成もそうだが、著者のねらいがあるのだろう。私としては、もう少し切り込んで欲しかった。

  • ぱんにゃー さん

    読了日：2014/03/06

    『平常心』の簡単なのポイントとして、章の番号とタイトルの単語をピックアップしてみました「３鈍感に」「４自分の弱さに素直」「５どうにかなるさ」「７成り行きに任せる」「９バランスよく」　肩の力をチョット抜くことが大切！ありがとうございます（コ）

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植西聡

東京生まれ。心理カウンセラー。学習院大学を卒業後、資生堂に入社。１９８２年同社を退社し、株式会社ウィーグルを設立。心理学・心理療法に独自の人生哲学を加えた“成心学”を体系化し、その学説をもとにカウンセリング、出版活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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