大阪商工会議所

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本

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト　3種　セルフケアコース

大阪商工会議所

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基本情報

ジャンル
：
ビジネス・経済
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784502388316
ISBN 10 : 4502388319
フォーマット
：
本
出版社
：
中央経済社
発行年月
：
2021年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
大阪商工会議所 ,  
追加情報
:
１７３ｐ；22

内容詳細

目次 : 第１章　メンタルヘルスケアの意義/ 第２章　ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識/ 第３章　セルフケアの重要性/ 第４章　ストレスへの気づき方/ 第５章　ストレスへの対処、軽減の方法/ 第６章　社内外資源の活用

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 金城 雅大(きんじょう まさひろ) さん

    読了日：2022/09/26

    セルフケアを忘れないために自主的に受検。内容的には休職中に通っていた復職プログラムで習ったことがほぼそのままって感じなので、余裕かな。

  • 金城 雅大(きんじょう まさひろ) さん

    読了日：2022/11/07

    3問間違えてたけど、ま合格だわな。

  • 今庄和恵＠マチカドホケン室コネクトロン さん

    読了日：2023/09/16

    試験受けてみる

  • 金城 雅大(きんじょう まさひろ) さん

    読了日：2022/11/01

    もう余裕だなぁ。満点目指すか。

  • とももも さん

    読了日：2023/12/06

    試験受けてきた。 多分受かったと思う。 本当にこの本からしか出なかった！！ 過去問と一緒にやるのがベスト！

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