大嶋信頼

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「ずるい人」が周りからいなくなる本 青春文庫

大嶋信頼

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784413097734
ISBN 10 : 4413097734
フォーマット
：
本
出版社
：
青春出版社
発行年月
：
2021年03月
発売国
：
日本
追加情報
:
２２４ｐ；15

内容詳細

私たちの周りには、いろんな“ずるい人”があふれています。一度“ずるい人”に刺激されて「許せない！」「嫉妬しちゃう！」「不快！」「理不尽！」などと考えだすと、頭の中から離れなくなってしまいます。気になって気になって、夜眠れなくなることも…。そんな生活から解放されるために、本書では“ずるい人”を傾向別に４タイプに分け、それぞれの対処法を明かしていきます。“ずるい人”に反応しなくなり、近づかなくなることで、それまで奪われていた力が自由に使えるようになるのです！文庫化にあたり、臨床心理士／公認心理師の泉園子氏（株式会社インサイト・カウンセリング室長）によるスペシャル解説を収録。

目次 : はじめに　職場デ、家庭で、街中で…あなたの心を支配してくる“ずるい人”/ １章　なぜ私たちは「ずるい！」に振り回されてしまうのか？/ ２章　「あの人、ずるい！」は、克服できる！/ ３章　“不真面目でルールを守らない人”を見ると、許せない！ときの対処法/ ４章　“世渡り上手でずる賢い人”を見ると、嫉妬しちゃう！ときの対処法/ ５章　“自分勝手で、非常識な人”を見ると、不快！なときの対処法/ ６章　“なんだか運のいい人”を見ると、理不尽！なときの対処法/ ７章　“ずるい人”を見つけてしまいやすい人の共通点/ おわりに　“ずるい人”から解放されて、私たちは次のステージへ

【著者紹介】
大嶋信頼 : 心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。周愛利田クリニック、嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長、株式会社アイエフエフ代表取締役を経て、心的外傷（心的トラウマ、心の傷）の治療に新たな可能性を感じ、インサイト・カウンセリングを立ち上げる。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ不安からの解放プログラム）の開発者。心的外傷をはじめとした多くの症例の治療をおこなっている。カウンセリング歴２６年、臨床数のべ９万件以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • うにまる さん

    読了日：2021/04/13

    どうしてズルいと思ってしまうのかが 知りたくて読んでみました。 自分の反応次第で相手も変わると言う事がわかり ズルいと思った時に言うと良い言葉も知れたので 試してみようと思う。 ただ、その言葉が本当なのかは まだ未知の世界なので今は半信半疑です。

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心理カウンセラー／株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、

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