ほら、あれ!楽しい物忘れ・ど忘れ解消トレーニング シリーズ・シニアが笑顔で楽しむ

道でばったり出会った人の名前が思い出せない、目的の場所へ行っても何をしに来たのか忘れるなどの「物忘れ・ど忘れ」を、トレーニングで解消しよう！脳を刺激し、血行をよくし、脳の老化を防ぐ、計算や漢字クイズ、記憶力をためすゲーム、手指の体操などを満載。

目次 : １　物忘れ・ど忘れの予防のための頭のトレーニング（計算力のトレーニング/ かんたんな間違いさがし　ほか）/ ２　物忘れ・ど忘れの予防のための手・指体操（手と手首のストレッチ/ 指のストレッチ　ほか）/ ３　物忘れ・ど忘れの予防のための身体を使ったゲーム体操（深呼吸運動/ ウォーキングで脳を若く保つ　ほか）/ ４　物忘れ・ど忘れを解消するのに効果的なその他のアクティビティ―積極的に行動する（散歩や旅行に出かけましょう/ 音楽を聴きに出かけましょう　ほか）

【著者紹介】
今井弘雄 : １９３６年生。国学院大学卒。元医療法人社団明芳会板橋中央総合病院副祉課長。ヘルパー養成講座講師。日本創作ゲーム協会代表理事、子ども文化研究所委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

今井弘雄

１９３６年生。国学院大学卒。元医療法人社団名芳会板橋中央総合病院福祉課長。ヘルパー養成講座講師。日本創作ゲーム協会代表理事。子ども文化研究所委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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