基本情報
内容詳細
お金持ちに共通するのは「高い自己肯定感と利他の心」だった。
上場企業の経営者らをカウンセリングしてきた著者だから知り得た、お金持ちの習慣、お金の使い方、人間関係術などお金持ちが欠かさない63の心遣いを紹介。
お金と自己肯定感の好循環をつくれば誰でもお金持ちになれる!
自分のいまの状態を知ることができる、お金持ちチェック診断とお金使途チャートも収録!
―――
結論から言ってしまうと、お金持ちになれるのは、しっかりとした「自分」を確立できている人です。
言い換えれば自己肯定感が高いからなのです。
これまで私は多くのお金持ちに接し、「お金持ちほど自己肯定感が高い」という事実に数えきれないほど直面してきました。
この本に書かれていることを一度に全部実行するのは難しいかもしれません。
でも大丈夫。少しずつできそうなことから始めてみましょう。物事は何でも最初の一歩を踏み出すところから始まります。
ぜひ最後まで読んで、この本を最初の一歩を踏み出すためのジャンプ台として利用してください。
(「はじめに」より)
★内容紹介★
はじめに
第1章 お金持ちの習慣 行動編
○お金持ちの基本生活リズム
「健康第一」がモットー/お金持ちの睡眠スタイル
○お金持ちは休み上手
「いい休み」はタイミングが9割!?
○お金持ちの身の回り
家はエネルギーチャージの場所
○お金持ちの仕事術
仕事とプライベートの比重は同じ/本や新聞をよく読む
○お金持ちだから知っているお金が帰る使い方
お金=大切な人/時間を買って、パフォーマンスを上げる/高額なインプットもためらわない
○曽祖父母の「7つの教え」
第2章 お金持ちの習慣 人間関係編
○人間関係こそ利他の心を発揮する
最初に「ギブ」ありき/肯定力で誰のことでも受け入れる/相手のことを理解するために、会話する
○人に頼るのがうまいお金持ちたち
おそるべき人たらし力/仲を深めるときは自ら積極的に/自己開示をためらわない/お金持ちが見せる、潔く任せる勇気/コンサルタントやメンターは大いに活用する
○態度は変えず、自分をキープ
「短気は損気」をよく理解している/決して他人に偉ぶらない/イヤな人は反面教師に
○つかず離れずな距離感を目指す
人付き合いは「深入りしない」がモットー/気が進まない飲み会に誘われたら/うぬぼれは厳禁/SNSに振り回されない
○お金持ちの家族関係
できれば親を恨まない/自立を大切にするパートナーシップ
第3章 お金持ちの習慣 考え方編
○お金持ちにとって、お金は「自己超越のための手段」
お金に困らなくなる5つの考え方
○利他がベースのお金持ちマインド
「得をするなら損から始めろ」を信条としている/自分の人生の責任は、自分にあることを知っている/「お金はエネルギー」ととらえている/おごることは投資である/常に「やるなら今」と思っている/お金持ちの判断基準は「やるかもっとやるか」
○自己肯定感でピンチを乗り越える
○朝早い仕事に嘆かない
○お金持ちはストレス知らず
○「直感」の重要性を知っている
第4章 お金持ちとそうでない人の違いとは?
○あなたにとってのお金の価値とは?
「お金」が大切な理由/お金持ちになっていく「プロセス」こそが大事/「本当の意味での経済の自立」が幸せへの近道/お金を本当に愛している人と愛していない人との違い
○お金を本気で愛せる自分になる方法
お金に対するイメージを変えよう
第5章 お金と自己肯定感の深い関係
○「自己肯定感」ってなんだろう
「自己肯定感」を構成する6つの要素
自尊感情/自己受容感/自己効力感/自己信頼感/自己決定感/自己有用感
おわりに
【著者略歴】
中島輝 (なかしま・てる)
自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー/自己肯定感アカデミー主催/一般財団法人自己肯定感学会代表。30年以上にわたる研究と実践から、独自の自己肯定感理論を確立。1人ひとりの人生に寄り添うカウンセリングで、15,000名以上のクライアントのこころの輝きをとり戻すサポートを行う。Jリーガーや上場企業の経営者など、各界で活躍する方々からも厚い信頼を得て、予約待ち6か月以上を記録。上場企業の研修オファーが殺到。各メディアから「自己肯定感の第一人者」として高い評価を得ている。自己肯定感アカデミーを設立し、「アドラー流メンタルトレーナー講座」「自己肯定感カウンセラー講座」「自己肯定感ノート講座」「自己肯定感コーチ講座」「HSPカウンセラー講座」などを主催。毎年6,000名以上の対人支援者を育成・輩出し、経営者・プロアスリート・芸能関係者などから多くの支持を得る。現在は、資格認定団体「トリエ」「自己肯定感アカデミー」を主催。著書『自己肯定感の教科書』『書くだけで人生が変わる自己肯定感ノート』『自己肯定感diary』『自己肯定感365日BOOK』『繊細すぎる自分の取扱説明書』『子どもの自己肯定感の教科書』(SBクリエイティブ)など、シリーズ累計70万部突破。海外翻訳出版30冊以上。
【著者紹介】
中島輝 : 自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー/自己肯定感アカデミー主催/一般財団法人自己肯定感学会代表。30年以上にわたる研究と実践から、独自の自己肯定感理論を確立。1人ひとりの人生に寄り添うカウンセリングで、15,000名以上のクライアントのこころの輝きをとり戻すサポートを行う。Jリーガーや上場企業の経営者など、各界で活躍する方々からも厚い信頼を得て、予約待ち6か月以上を記録。上場企業の研修オファーが殺到。各メディアから「自己肯定感の第一人者」として高い評価を得ている。現在は、資格認定団体「トリエ」「自己肯定感アカデミー」を主催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ユーザーレビュー
読書メーターレビュー
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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ふわふわ さん
読了日:2025/09/21
シュウヘイ さん
読了日:2025/07/15
津見佐飛 さん
読了日:2025/05/25
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