ケビン・クルーズ

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マンガでわかる1440分の使い方 成功者たちの時間管理15の秘訣 フェニックスシリーズ

ケビン・クルーズ

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基本情報

ジャンル
：
ビジネス・経済
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784775942611
ISBN 10 : 4775942611
フォーマット
：
本
出版社
：
パンローリング
発行年月
：
2021年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
ケビン・クルーズ, 上杉しょうへい ,  
追加情報
:
１７６ｐ；19

内容詳細

本書の原作者、ケビン・クルーズは、成功している友人たちに時間管理のコツを聞いて回るうちに、ある共通点に気づく。それは、だれも“本に書かれているような方法”を口にしなかったことだ。そして判明した秘訣のひとつが「ＴｏＤｏリストを使わない」ということだった。そこで、彼はさらに多くの成功者たちへの接触を試み、調査を継続した。７人の億万長者、１３人のオリンピック選手、２９人のオールＡの学生、２３９人の起業家への取材から導き出された時間管理術は、いますぐ実行に移せる具体的なアイデアが満載。この習慣を身につければ、あなたもオーバーワークやプレッシャー抜きで生産性を高めることができる。

目次 : まずは“１日＝１４４０分”を認識する―失ったらもう戻らない！時間は最も貴重な資源だ/ タスクに適切な優先順位をつける―自分にとって最も重要なタスクをはっきりさせる/ タスクの達成率はスケジュール表で決まる―ＴｏＤｏリストとおさらばしてストレス解消！/ 先延ばし癖を克服するメソッド―日頃のちょっとした心がけで目標に近づく/ 罪悪感なく終業時間に退社する意識改革―ストレスゼロでワークライフバランスを保つ/ 成功者たちのノート活用術―脳の負担軽減とアイデアの喪失を防ぐ良策/ メールの呪縛から解放される方法―振り回されないための７つのステップ/ 会議による時間の浪費を削減する―カリスマ起業家たちの時短術に学べ！/ 気乗りしない誘いに「ノー」と言う―言いにくいひと言を巧妙に伝えるテクニック/ 時短と成功のカギとなる“パレードの法則”―かかった労力と得た成果を分析してスキルアップ！/ 断念・委託・再設計の分析で時間節約―“自分でなくてもできること”と“自分にしかできないこと”/ １日の仕事のテーマを決めて効率化を図る―同じカテゴリーの仕事はひとまとめにして片づける/ 簡単なタスクは「一度しか触らない」―“あとでやろう”という考えが時間をムダにしている/ 朝の行動でその日の充実度が決まる―目覚めてから６０分以内に取り入れたい習慣/ 単位時間当たりの作業量を増やす最終奥義―時間は増やせないがエネルギー量は増やせる！/ “Ｅ−３Ｃ”で独自の時間管理術をつくる―自分に合った最適の方法を見つける

【著者紹介】
ケビン・クルーズ : ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー作家、フォーブス誌寄稿者、基調講演者。複数の数百万ドル規模の企業の創業者。「フォーチュン５００」企業のＣＥＯのほか、海兵隊将官、連邦議会議員を指導している。アメリカンドリームを求め、２２歳で最初の会社を起業。昼夜なく働き、ワンルームの事務所で暮らし、毎日ＹＭＣＡでシャワーを浴びる生活を１年続けた後、巨額の負債を抱えて挫折。しかし「一意専心のリーダーシップ」と「分単位の時間管理」に目覚めてからは、複数の会社を起業し成功。「インク５００」および「Ｂｅｓｔ　Ｐｌａｃｅ　ｔｏ　Ｗｏｒｋ（働きやすい会社）」へのランクインを果たしている

上杉しょうへい : １９５０年、大分県生まれ。１９７５年より望月三起也先生に師事。アクション漫画の修行をするも４コマ漫画誌でデビュー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • まるお I サクッと良本を学ぶ📚 さん

    読了日：2022/07/10

    1日は1440分しかない。今を逃すな。意図を持って生きろ。時間は最も大切な資源。最重要なタスクを明確にしてそれを朝一に行う！簡単なタスクは一度に終わらせる。朝の行動。一つのことに集中。理想の自分をイメージし、そのイメージから今の自分を見る。仕事とは別に自分が尊重することに時間を捧げる。やるべきことは常に山ほどあるからこそ、やめる勇気をもつ。休暇を取る。メモする。仕事の量は与えられた時間を満たすまで膨張し続ける。「締め切りを抱えており」で断る。相手の時間を奪わない。得意なことに専念。同じテーマはまとめて。

  • ポップ430 さん

    読了日：2022/01/23

    外国系の諺はなかなか自分の心に響かない。 色々考えてみたけどその人が凄い人と思うかどうかだけのような気がしました。

  • 起死回生の一冊を求めて さん

    読了日：2023/07/26

    先延ばしを防ぐには、「未来の自分」と戦う。

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ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー作家、フォーブス誌寄稿者、基調講演者。複数の数百万ドル規模の企業の創業者。「フォーチュン５００」企業のＣＥＯのほか、海兵隊将官、連邦議会議員を指導している。アメリカンドリームを求め、２２歳で最初の会社を起業。昼夜なく働き、ワンルームの事務所で暮らし、毎日ＹＭＣＡで

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