読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• さとか さん

  読了日：2021/06/11

  いつも見ているYouTuberさんが出した書籍📕軽度のHSPという自覚はあるけれど、それを言い訳にするネガティブな言動は避けたいので、本書はとても参考になりました。表紙の手触りも良く、ずっと疲れずに読み進められる。ラクになれる生活習慣、マネできるものから積極的に取り入れたいな☺️

• tori さん

  読了日：2021/06/30

  繊細な人は、自分の環境を整えること。 自分が持っているものを、他人も持っているわけではないことに気付くこと。うん。ryotaさんはね優しいんですよね、踏み込んでは来ないんですけどね。動画（youtube）よりか、こちらの書籍の方が好きです。

• 金木犀 さん

  読了日：2021/06/21

  HSPアドバイザーとして発信しているRyotaさんの動画をよく観ているので、本書を購入した。優しく語りかけられる言葉の数々には、動画で声を聞いている時と同じような感覚になった。本書を読んでHSPは特に「環境」に左右されるということを一番実感した。だからこそ、自己省察すること、嫌な刺激を受け取るのではなく能動的に良い刺激を選択することが大切だと学んだ。また、完璧主義になってしまうところや人に甘えられないところは特に自分にもよく当てはまる点だった。時に肩の力を抜きながら、繊細な部分を活かして生きてゆきたい。

• 織川 希 さん

  ★★★☆☆ HSPの人のための生き方のヒント。本書はHighly Sensitive Person、繊細な人が生きやすくなるためのヒントを色々と教えてくれる。自分がどういう性格傾向・思考傾向の人間なのかを理解するヒントから、それをもとにより楽に生きれるようになるためのヒントまで、様々な知恵を伝授してくれる。自分を大切にできるようになりたい、と思った。残念だったのは、自分自身の特徴に対してすぐに取り入れられそうな行動が無かったこと。この本をきっかけにより多くの類似本を読んでみようと思う。

• 虹 さん

  読了日：2024/01/02

  Ryotaさんの１冊目、YOUTUBEでいっていることがよくまとまっている　ダブルでしみこませ習得しよう　

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