豊田一成

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本

夢をかなえるイチロー力 自分に限界をつくらない豊田式メンタル・トレーニング

豊田一成

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784877712181
ISBN 10 : 4877712186
フォーマット
：
本
出版社
：
きこ書房
発行年月
：
2007年07月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９ｃｍ,１５８ｐ

内容詳細

高校時代のイチローほか、サッカーの小野や中村が実践。可能性を広げ、やる気を高めるという目標設定をはじめ、呼吸法、自己暗示、イメージング、気功など、１２日間で実際のメンタルトレーニングが行える。

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読書メーターレビュー

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  • かい さん

    読了日：2014/01/15

    あいよりも大切なものは敬う心！守破離を物事の発展基準としてもちたい。心を整えるには科学的に証明できるものと古代から感覚的に実践されてきたものがあるように感じる。生き方としてメンタルの持ち方を考えたいと思った。

  • 藤吉 功 さん

    読了日：2015/09/15

    この本の著者は、イチローやサッカーの中村選手のメンタル・トレーニングを実際にされていた方です。やはり、メンタルって本当に大切なんですね。改めて感じました。ありがとう❗️

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人物・団体紹介

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豊田一成

１９４０年、滋賀県生まれ。感覚刺激と脳研究協会（ＢＲＯＳＳＡ）代表理事。滋賀大学名誉教授。日本スポーツ心理学会認定上級メンタルトレーニング指導士。元）日本オリンピック委員会オリンピック選手強化委員、サッカー日本代表（ユース）メンタルコーチ、横浜Ｆ・マリノス・メンタルアドバイザー、びわこ成蹊スポーツ大

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