夢をかなえる習慣力 「寝る前3分」のアクションがあなたを変える!

望月俊孝

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784408108759
ISBN 10 : 4408108758
フォーマット
出版社
発行年月
2010年12月
日本
追加情報
:
188

内容詳細

無理して早起きしなくても人生は変えられる。「宝地図」で人気の著者が伝授する、楽しく人生を変える方法。夜寝る前の3分でできる15のかんたんワークを紹介。夢をかなえる習慣が身に付く1冊。

【著者紹介】
望月俊孝 : 宝地図ナビゲーター、レイキ(氣功法)・ティーチャー、フォトリーディング・インストラクター。NPO法人読書普及協会理事。1957年、山梨県生まれ。上智大学法学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • hinotake0117 さん

    夜の小さな習慣で生活を豊かにするきっかけを与える書。 イメージングが各習慣の土台に。 ワクワクご機嫌になるイメージで就寝し、朝も同様にご機嫌に目覚める。 そこに宝地図などツールも活用しさらにイメージを深めればそれに現実が追いつく。

  • かい さん

    寝る前の心の持ち方を変えようと思った。メンタルについて学んだことが繋がって実生活に生かすことができるようになる。きっと成功する。周りの人に感謝できる。素敵な本と出会えた。

  • ひじり☆ さん

    作者の人生がスゴい!大きな挫折や、家族までご不幸に見舞われてしまう中で、その復活は素晴らしい。経験談からの勧めは説得力ある。夢地図作りたい。

  • ぷー さん

    幸せになるとか、成功するために、やるべきことを細かく書いてくれている。一見するととってもシンプルなことなのだが、これをやったら、人生はいい方向に向かう気がする。日頃薄々感じていることだが、結局、想わないことは実現は難しいし、幸せに生きるとは、いかに自分の心の癖を、幸せ成功気質にもっていくようにコントロールできるかにかかっている気がした。定期的に読みたい本。

  • アトリエ いろいろスマイル さん

    ところどころ参考にはなるが、今の自分にはピンとこなかった。

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望月俊孝

上智大学法学部卒。セミナーを中心に事業を展開するヴォルテックス代表。夢を叶える「宝地図」提唱者。世界中で800万人が実践するレイキの第一人者。著者として46冊・110万部・7カ国語に翻訳(2025年6月現在)。年間200回を超える講演活動・76万人を直接指導。32年にわたり自己啓発業界をリード。36

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