日野秀彦

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本

30万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング

日野秀彦

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784866431390
ISBN 10 : 4866431393
フォーマット
：
本
出版社
：
アチーブメント出版
発行年月
：
2023年08月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
日野秀彦 ,  
追加情報
:
２０８ｐ；15

内容詳細

現代医学では骨の歪みがどういう症状を引き起こすのかはっかりと述べられている理論はありません。しかし、“骨のズレと痛みの関係”は決まっていて予測できるのです。

目次 : はじめに　痛みの原因は背骨の歪みにあった/ 序章　背骨コンディショニングのやり方/ 第１章　ゆるめる、矯正する、筋力アップで腰痛は治る/ 第２章　なぜ背骨コンディショニングがいいのか？/ 第３章　背骨コンディショニングで症状を治した人たち/ 第４章　背骨の歪みによって起こるさまざまな症状/ 第５章　背骨コンディショニングに関するさまざまな疑問/ おわりに　心身の健康は自ら選べる

【著者紹介】
日野秀彦 : 背骨コンディショニング創始者。北海道札幌市生まれ。日本最大手スポーツクラブ第１期フィットネスディレクターとして、フィットネス、アスリート、不定愁訴改善などさまざまな運動プログラムを開発・プロデュースし、その後独立し、「背骨コンディショニング」を考案。これまでほぼ動かないとされてきた仙骨、仙腸関節が大きく歪むことを発見し、正しい位置に調整することで、神経の牽引をなくす全く新しい理論を提唱する。手術をしても治らない、原因不明の症状がたちまち改善し、奇跡のプログラムと言われるようになる。全国各地に７００人以上のインストラクターを養成。予約が取れない人気プログラムとしてプロアスリート、芸能人、俳優やモデルもお忍びで通う。これまで口コミだけで全国で３０万人以上が矯正を受けている。その他：一般社団法人背骨コンディショ二ング協会代表理事。日本イエス・キリスト教団札幌羊ヶ丘教会教会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • mint☆ 現在ログイン率低下 さん

    読了日：2024/07/08

    「はじめに」で、足のすねの内側を骨に沿って親指で強く押して痛みがあると、それは坐骨神経の伝導異常をおこしていると書いてある。力一杯押しても通常は痛くないそう。私は1箇所痛い。ということで4つの運動で仙骨と背骨のセルフ矯正をしていきます。様々な症状の改善が書いてありますが、この運動で自律神経失調症の症状が好転しなかった方はいないと断言されているので、自律神経乱れ気味の私にぴったり。この運動した直後はすねの内側、痛くないんです。すごっ。翌日はまた痛いのでこれをキープする筋肉をつけないといけないらしいですね。

  • ネギっ子gen さん

    読了日：2024/01/09

    【人間には神様から授かった治癒力が備わっている。背の歪みを整えることで、治癒力が発揮され、様々な症状が解消される】「痛みの原因は背骨の歪みにあり、治すには運動しかない」とする背骨コンディショニング創始者が、良い理由やそのやり方をイラストも交えて紹介し、背骨の歪みによって起こる症状を解説した書。【ポイント】①運動中に痛くなったら、中止にするか楽になるポーズを。②すべての運動は勢いをつけず、ゆっくり丁寧に行い、動かしている箇所を意識する。③きつい運動を無理に続けるより、気持ちよく感じる体操をコツコツと続ける。

  • アクビちゃん@新潮部😻 さん

    読了日：2024/07/31

    【図書館】読友さんのレビューから手にした本。足のすねの内側を骨に沿って親指で強く押して痛みがあると坐骨神経の伝導異常をおこしているそう。セルフ矯正をすると痛くない！と聞き、内くるぶしを押すと痛いので実践してみよう～！と、意気込だけど、読んだだけで運動してない私です。　だって暑いんですもの(*ﾉω・*)ﾃﾍ　この本が凄いのは、ＱＲコードがあり動画が見れること。単純な体操なのだけどイラストや説明だけより、やはり分かりやすい。少し涼しくなったら、絶対にやる！母に教えたら毎日やってるそうです。偉い！！

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