斎藤茂太

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本

「逃げ出したい!」自分を救う本 ワニ文庫

斎藤茂太

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784584392836
ISBN 10 : 4584392838
フォーマット
：
本
出版社
：
ベストセラーズ
発行年月
：
2009年11月
発売国
：
日本
追加情報
:
１５ｃｍ,１５７ｐ

内容詳細

大量の仕事を抱えたとき、嫌いな上司から注意を受けたとき、お姑さんと口論になったとき―、「逃げ出したい！」と思っている人は多い。どんなに強そうな人でも、どれほど立派に見える人でも、自分の「逃げ出したい！」という気持ちと闘いながら、日々の暮らしを送っているのである。本書では、この「逃げ出したい！」という気持ちについて、その根っこの部分にある原因から考え、対策について説明していく。

目次 : １章　どうして『逃げ出したい！』のか/ ２章　ステップ１「自己像」のロープをゆるめる/ ３章　ステップ２「人間関係」のロープをゆるめる/ ４章　ステップ３「仕事」のロープをゆるめる/ ５章　ステップ４「時間」のロープをゆるめる/ ６章　ステップ５「家庭」のロープをゆるめる/ ７章　ステップ６「常識」のロープをゆるめる/ ８章　それでも『逃げ出したい！』ときには

【著者紹介】
斎藤茂太 : １９１６年生まれ。医学博士。斎藤病院名誉院長、日本精神科病院協会名誉会長、日本ペンクラブ名誉会長などを歴任し、長年「心の名医」として厚い信頼を集めた。２００６年１１月に永眠されるまで、幅広い分野で活発な執筆活動を続けた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 定年（還暦）の雨巫女。 さん

    読了日：2010/10/29

    逃げてはいけないことは、わかっているけど。逃げたいときは、やはり逃げたい。(笑)

  • ふくろ さん

    読了日：2011/11/29

    少しだけ自分を見つめ直すことができたかな。

  • Humbaba さん

    読了日：2011/03/06

    どれほど強く見えるような存在であっても，逃げ出したいと思うことはある．ただし，そこで踏みとどまるのか，それともにげ出してしまうのかというところが大きく異なる．ただがむしゃらに立ち向かおうとするのではなくて，何故自分は逃げ出したいのかということを考えることで，その原因を取り除くことができるようになる．

  • うすい さん

    読了日：2023/10/05

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斎藤茂太

精神科医・医学博士。１９１６年生まれ。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱ってきた「心の名医」として、厚い信頼を集めている。愛称は「モタさん」。歌人・精神科医であった斎藤茂吉の長男でもある。著書多数。２００６年逝去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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