基本情報
内容詳細
つい他人と自分を比べ、ため息をついてしまうあなたへ。「今のままの自分を大好きになる」ための方法!
目次 : 第1章 「自分の良さ」は自分で気づかない(あなたの「当たり前」が実はスゴイ!/ その「腹立ち」はどこから来るモノ? ほか)/ 第2章 「ぶりっこ」はもうやめよう(「魅力全開」でいいじゃない/ 「謙虚」ってどういうこと? ほか)/ 第3章 「つらいコンプレックス」はこれでバイバイ!(思い通りにいかないときは/ いじめは「悪いこと」ではありません ほか)/ 第4章 「自分」が「自分」を認めよう(「自分を信じる」ことの大切さ/ 「〜する」のは、難しい?簡単? ほか)/ 第5章 あなたは「かけがえのない」存在です!(人生を「次のステップ」に進めるヒント/ 「食べていく」ためのスイッチ ほか)
【著者紹介】
心屋仁之助 : 性格リフォーム心理カウンセラー。兵庫県生まれ。大手企業の管理職として勤務していたが、家族の問題がきっかけで心理療法を学びはじめ、「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラーとして、現在活躍中。京都を拠点に、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その心理手法は毎月の予約がなかなか取れないほどの人気を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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かおりんご さん
読了日:2015/07/26
糜竺(びじく) さん
読了日:2017/11/30
ぱんにゃー さん
読了日:2014/07/13
まあちゃん さん
読了日:2015/11/15
さなごん さん
読了日:2016/05/10
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人物・団体紹介
心屋仁之助
「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。19年間大手企業で働き、管理職まで務めたが、自分や家族の問題がきっかけとなり、心理療法を学び始める。その後、自身の会社勤めの経験も活かしながら、心理カウンセラーとしてセミナーやカウンセリングを行う。現在は心理カウンセ
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