内藤誼人

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戦略的に24時間を自分のために使う 大人の時間術

内藤誼人

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784868380061
ISBN 10 : 4868380060
フォーマット
：
本
出版社
：
総合法令出版
発行年月
：
2025年07月
発売国
：
日本
追加情報
:
確実に帯が付いた状態での出荷、また初版など版のご指定はお約束しておりません。

内容詳細

時間はだれにとっても平等です。
その平等な時間をどう使うで人生の質は決まっていきます。何に時間を費やすかによって得られる経験や結果が変わります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無意識に過ごせばただ流れていくだけですが、目的を持って過ごせば限られた時間が価値のあるものに変わります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書では、心理学で明らかにされてきた時間の研究をご紹介していきます。
「そもそも時間とは何ぞや？」といった哲学的論議は行いませんので、気楽に読んでください。客観的な時間というものは、1時間はだれにとっても1時間ですが、主観的な時間の流れの感じ方は、一緒にいる相手や状況によって、まったく違ってきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書で取り上げる内容は、「時間の感じ方」や有効的な「時間を過ごし方」にかかわるものです。本書を読んであなたの有限な時間を今以上に有意義なものにしてください。

【著者紹介】
内藤誼人 : 心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ず〜みん さん

    読了日：2025/10/13

    立ち読み本。子供時代の5年より、大人になってからの10年の時間の経ち方の方が早いくらいと私も思っているが、その理由などが明確に書かれている。

  • まめ さん

    読了日：2025/07/21

    【ブックカフェ】流し読み。◎自由な時間がありすぎると、人は幸せになれない。◎時間は「お金」以上に価値がある⇒タクシー使ったり、外食したり、人に任せる。◎時間の流れが早いと感じるか、遅いと感じるかは、年齢で決まるのではなく、目的をもって生きているかどうか。◎お酒を飲むと、ポルノを見ると、ゲームをすると、時間の流れが早く感じる。◎不快に感じている音は、長く聞こえていると感じる。

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内藤誼人

心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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