上阪徹

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本

マインド・リセット 不安・不満・不可能をプラスに変える思考習慣　3000人のプロに学んだ

上阪徹

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784837929208
ISBN 10 : 4837929206
フォーマット
：
本
出版社
：
三笠書房
発行年月
：
2022年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
上阪徹 ,  
追加情報
:
２３２ｐ；19

内容詳細

各界トップランナーに２０年取材してきた著者だけが知る一流の結果を出す人の仕事・人間関係・時間術！経営者、起業家、俳優、作家、学者、メダリスト…彼らは逆境をどう乗り越えたか。どう成功したのか。

目次 : 第１章　思考　マインドをリセットする/ 第２章　時間　ストレスをリセットする/ 第３章　頭脳　頭の中をリセットする/ 第４章　感情　不安・不満・不快をリセットする/ 第５章　人間関係　対人意識をリセットする/ 第６章　五感　感性をリセットする

【著者紹介】
上阪徹 : １９６６年兵庫県生まれ。８９年早稲田大学商学部卒。ワールド、リクルート・グループなどを経て、９４年よりフリーランスとして独立。経営、金融、ベンチャー、就職などをテーマに雑誌や書籍、ウェブメディアなどで幅広く執筆やインタビューを手がける。これまでの取材人数は３０００人超。担当した書籍は１００冊超。携わった書籍の累計売上は２００万部を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • Roko さん

    読了日：2024/11/15

    自分がやったこと、考えたこと、そういうことを日記に書くって大事ですね。今日は誰に会ったとか、天気のこととか、気になったニュースとか、今日はいい日だったとか、悪い日だったとか、それはなぜなのか、書くことはたくさんあるものね。自分の頭の中を書き出すことでスッキリするのは確かです。気持ちをリセットする方法はたくさんあるのに、それをできないでいるのは、何かに囚われているからなんだって気づくこと、自分を大切に思うなら、そこからなのです。

  • こも　旧柏バカ一代 さん

    読了日：2025/03/12

    マインドリセットをするか、、難しいな。

  • あっきー さん

    読了日：2024/01/02

    いわゆる自己啓発の王道。心の持ちよう。時間を大事にし、時には自然にふれ五感を磨く。スマホから離れ、リアルな人間関係にも目を向ける。日々、忘れてはいけない基本的な考え方。

  • だいご さん

    読了日：2023/06/30

    あまり響かなかった。「すごい人はこうしている」というのが多く、あまり入ってこない。ポジティブすぎるところが今の自分と合わなかったからかもしれない。

  • Metis さん

    読了日：2023/05/03

    図書館本。ほんの少しマインドを切り替えることで、行動が変わり、人生が一変する。そのためのマインドリセットのヒント集。こういう類の本は割と読んでいるせいもあって、いろんな本で見かけるものが集まっていて、目新しいものはなかったが、どれも納得感のあるもの。ただ唯一、ゴールデンタイムについてはよく朝の時間こそが一番いい時間だという内容が多い気がしていたが、著者は午前は苦手と書いていた。自分も同じタイプなので、やっぱり自分に合う時間で動こうと再認識した。

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