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プロフィール

Ａｍｅｂａ公式トップブロガー、ピラティス・骨盤インストラクター、２ッ星栄養コンシェルジュ、ＪＤＨＡ（日本ダイエット健康協会）ダイエットプロフェッショナルアドバイザー。産後１５ｋｇやせを達成し、そのダイエット法をつづったブログ、インスタグラム、ＹｏｕＴｕｂｅのフォロワー数が１４万人を突破。ダイエットオンラインサロン「ＭＯＮＡチャレ」でも支持を集め、幅広い世代の女性をダイエット成功に導いている（本デー...
『きれいな母ちゃんをあきらめない!人生を変えるすきま宅トレ』より

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