阿部絢子

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本

始末のいい暮らし方 ムダの少ない、気持ちのいい毎日のために だいわ文庫

阿部絢子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784479303596
ISBN 10 : 4479303596
フォーマット
：
本
出版社
：
大和書房
発行年月
：
2011年11月
発売国
：
日本
追加情報
:
１６ｃｍ,２３７ｐ

内容詳細

気持ちよく暮らすためには、準備と後始末が欠かせません。そしてモノは大切に使い切ってこそ生かされ、循環されます。

目次 : 第１章　毎日心がけたい「６つの習慣」―モノを大切にし、循環させていく/ 第２章　冷蔵庫６０％収納の生活術―食材を徹底的に使い切る/ 第３章　キッチンの汚れはためない―水回り、火回りをきれいに保つ/ 第４章　必要数の食器や道具を使う―好きなモノを厳選すると、ていねいに扱う/ 第５章　「火」「水」の節約、「ゴミ」の始末―省エネ調理とゴミの減らし方/ 第６章　洋服の絶対数を減らし、着回しを工夫する―しまっておかず、どんどん着る！/ 第７章　服を大切に長く着るために―着たあとの手入れ法と洗濯法/ 第８章　住まいの汚れをためない―掃除の行き届いた暮らしは、人生の質を高める/ 第９章　ちょっとした空間でもゆったり楽しむ―脱！モノに埋もれる生活

【著者紹介】
阿部絢子 : １９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカーに勤務した後、消費生活アドバイザーの経験を生かして、科学的かつ合理的な生活提案をしている。食品の安全性や家事全般の専門家として、テレビ、新聞、雑誌等で幅広く活躍。また、世界各国の家庭にホームステイをしながら、その国の暮らしや環境問題を研究している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • 白い駄洒落王 さん

    読了日：2014/04/25

    空き時間と就寝前で読了。生活での細かいネタが満載。参考に。

  • とも さん

    読了日：2022/08/25

    図書館本　どう暮らしたいのか　何が好きなのか　何をしている時に幸せを感じるのか　自分を知ることと　机の上まっさらとキッチンリセットが基本かなぁ

  • MILKy さん

    読了日：2014/05/24

    生活の見直しに◎私も心地のよい暮らしがしたいなと改めて感じさせられました。汚れもモノも溜めるべからず！

  • ぶ〜まっくす さん

    読了日：2012/04/07

    阿部さんの本は以前にも読んだことがあり、これ知ってる！と思ったら２００７年発売の「始末な暮らし」を加筆・修正されたものだった。以前読んだ時から実行できてることもあれば、まだまだこれからのこともあり、まだまだ始末のいい暮らしでないことを実感。

  • cochon_voyage さん

    読了日：2013/03/28

    リフォーム完了。始末のいい部屋を保たなければ。

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阿部絢子

生活研究家。１９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師として洗剤メーカーに勤務後、消費生活アドバイザーとして百貨店の消費者相談員を３０年間務めた。現在は調剤薬局に勤務しながら、衣食住にわたる合理的な暮らしへの提案・講演・出版を行うほか、快適な暮らしのノウハウを探求すべく、海外へのホームステイ

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