生活研究家。１９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師として洗剤メーカーに勤務後、消費生活アドバイザーとして百貨店の消費者相談員を３０年間務めた。現在は調剤薬局に勤務しながら、衣食住にわたる合理的な暮らしへの提案・講演・出版を行うほか、快適な暮らしのノウハウを探求すべく、海外へのホームステイに出かけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『わたし時間を取り戻す暮らしの技術 だいわ文庫』より