ドクター石原結実の若返り健康法 血液力をつければ、必ず10歳若返る!

内臓がよみがえれば、見た目年齢は確実に若くなる。腹８分目、体を温める、１日２分の簡単運動など、血液力を高める方法、老化防止・若返りのための理想的な食生活と外見の若さを保つ方法などを紹介。

【著者紹介】
石原結実 : 医学博士。イシハラクリニック院長。１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して、血液内科を専攻、同大学院博士課程修了。難病治療の食事療法で世界的に知られるスイスのベンナー病院で研修を積み、長寿郷として有名なコーカサス地域（グルジア共和国）を、長寿食研究のために５回踏査。グルジア共和国アカデミー長寿医学会名誉会員。先祖は代々、種子島藩主の御殿医。東洋医学を取り入れた独自の食事法、運動療法指導で各界要人からも厚い信頼を寄せられている。日本テレビ系番組「おもいッきりテレビ」の解説でも好評を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

石原結實

１９４８年長崎市生まれ。医学博士。長崎大学医学部、同大学院博士課程修了後、スイスのベンナー・クリニック、モスクワの断食病院、コーカサス地方の長寿村などで自然療法や断食療法、長寿食の研究を行う。現在はイシハラクリニックの院長の他、健康増進を図る保養所を伊豆高原で運営。著書はこの４０年で３５０冊超。米・

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