基本情報
ISBN/カタログNo
:
ISBN 13 : 9784594607265
ISBN 10 : 4594607268
ISBN 10 : 4594607268
フォーマット
:
本
発行年月
:
2011年06月
追加情報
:
111p;26
内容詳細
油を使わないからダイエット&健康にズバリ効く。毎日のノンオイルレシピをはじめ、かさ増し&カロリーオフごはん、休日ランチ&おもてなし、麺・どんぶり&おつまみなどノンオイルレシピを豊富に紹介。
ユーザーレビュー
人物・団体紹介
浜内千波
料理研究家。徳島県生まれ。1980年に東京にファミリークッキングスクールを開校し、校長として40年以上講師を務める。健康的で作りやすいレシピに定評があり、テレビ出演や雑誌、書籍などで幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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