基本情報
ISBN 10 : 4799321943
内容詳細
安倍首相、中曽根元首相も参禅するお寺の住職による、心身がすこし軽くなる「禅の智慧」。
目次 : 第1章 一日を清らかに始める「朝の習慣」(目覚まし時計が鳴ったら、パッと起きる/ 起きたらすぐに布団を上げる ほか)/ 第2章 心をざわつかせない「昼(日中)の習慣」(修行だと思って仕事に取り組む/ 考えるよりも、深く「没頭する」 ほか)/ 第3章 一日を隠やかに仕舞う「夜の習慣」(朝食、昼食との違いを意識して、夕食をいただく/ シャワーのありがたさを感じる ほか)/ 第4章 それでもまだ晴れない心が調う「禅的考え方」(不安な心は、自分が生み出している/ 不安は自分で消すことができる ほか)
【著者紹介】
平井正修 : 臨済宗国泰寺派全生庵住職。1990年学習院大学法学部卒。1990年静岡県三島市龍澤寺専門道場入山。2001年同下山。2003年全生庵第七世住職就任。2016年日本大学危機管理学部客員教授就任。現在、安倍首相や中曽根元首相などの政界・財界人が多く参禅する全生庵にて、坐禅会や写経会など布教に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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ゆみきーにゃ さん
読了日:2021/11/15
のぶのぶ さん
読了日:2018/07/28
assam2005 さん
読了日:2017/12/12
南 さん
読了日:2020/05/12
Q さん
読了日:2020/09/21
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