人は「感情」から老化する 脳の若さを保つ習慣術 祥伝社黄金文庫

和田秀樹

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784396318376
ISBN 10 : 4396318375
フォーマット
出版社
発行年月
2023年03月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
219p;16

内容詳細

あなたの感情年齢は、何歳?40代から始まる感情老化が、すべての元凶だった。「和田秀樹老化予防本」のスタートライン!

目次 : 序章 「感情の老化」とは何か?―人間の脳は「前頭葉」から縮み始める/ 1章 何もやる気にならない人、何でも心から楽しめる人/ 2章 いつもイライラしている人、のんびりと心静かな人/ 3章 落ち込んだら長い人、パッと切り替えのできる人/ 4章 物忘れのひどい人、記憶力が衰えない人/ 5章 年を取ることが不安で仕方ない人、年を取っても気楽に生きられる人

【著者紹介】
和田秀樹 : 精神科医。東京大学医学部卒業後、同大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、高齢者医療の現場に30年以上携わっている。『親が認知症かなと思ったら読む本』『「感情」を整える本』(いずれも祥伝社)『80の壁』『ボケの壁』(いずれも幻冬舎)など著書多数。1960年、大阪府生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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