和田秀樹(心理・教育評論家)

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笑顔で感情コントロール 文芸社文庫

和田秀樹(心理・教育評論家)

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基本情報

ジャンル
：
哲学・歴史・宗教
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784286213460
ISBN 10 : 4286213463
フォーマット
：
本
出版社
：
文芸社
発行年月
：
2019年10月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
和田秀樹(心理・教育評論家), 和田秀樹 ,  
追加情報
:
１９７ｐ；15

内容詳細

プレッシャーに負けず、自分を見失わないための和田式快適メソッドを公開！！

目次 : 序章　すべての感情にはいい面と悪い面がある/ 第１章　こんな怒りをどうやって鎮めるか/ 第２章　忘れられない悲しみにどう折り合いをつけるか/ 第３章　どうすれば、この不安から逃れられるのか/ 第４章　いつまでも引きずる後悔の念を断ち切りたい/ 第５章　心に溜まるこの不満をどう解消したらいいのか

【著者紹介】
和田秀樹 : １９６０年大阪生まれ。東京大学医学部を卒業後、東大病院精神科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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