三浦雄一郎

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デブでズボラがエベレストに登れた理由 三浦雄一郎流「生きがい」健康術

三浦雄一郎

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838719198
ISBN 10 : 4838719191
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2008年10月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
白澤卓二 ,  
追加情報
:
１９ｃｍ,１９０ｐ

内容詳細

身長１６４ｃｍ、体重８６ｋｇの面倒くさがり屋。エベレスト登頂は肥満と糖尿病との闘いだった…。高血圧、高血糖、高脂血症、不整脈の全てを克服したその健康術を、アンチエイジングの権威による解説とともに紹介。

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • きぬとら さん

    昔の面影はなく山から遠ざかりすっかりメタボおやじになった私にとって三浦雄一郎さんの姿は勇気がもらえる。まさにこんな私のための本。

  • もみ さん

    読了日：2012/09/23

    雄一郎氏の父親が長命な上、とっても元気でした。それだけに雄一郎氏もともと健康な素質があるものだと思ってましたがりっぱなメタボ（それ以上）だったのです。しかし寿司50貫って…。

  • 酔ちゃん さん

    読了日：2011/01/24

    老人の体作りについて興味があって読みましたが、参考にできる部分はわずかでした。高名な医師が付いていたり裕福な環境が与えられたり、とても普通の老人には真似出来そうもありません。

  • みゆう さん

    読了日：2023/03/29

    何かを極める事のために健康でいるなら年齢からくる身体の不調も逃げることなく治す。 誰かを手本にするのもいいとあり身近ではいないのでまずは探すことから始めよう

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