基本情報
内容詳細
朝バナナでヤセ体質に改善。リバウンド知らずで、美しく健康的にやせる。朝食にバナナ+水をとるだけで、炭水化物たっぷりの昼食&夕食に3時のおやつまでOK。頑張らなくてもできる魔法のダイエットを紹介。
【著者紹介】
はまち。 : 本名、渡辺仁。朝バナナダイエット提案者。1977年、東京都渋谷生まれ。芝浦工業大学を卒業後、凸版印刷株式会社に入社。ICカードの販促に携わっている。突然、父がCOPD(肺気腫)を発症したことがきっかけで、予防医学に興味を持つようになる。澄子と共に日本ボディーケア学院へ通学し、経絡マッサージ、アロマテラピー、カウンセリング、予防医学の基礎を修得。予防医学の普及に興味を持ち、澄子の考案した朝バナナダイエットの普及活動を2006年からSNSのミクシィを中心に展開。無料オンラインアドバイザーとしての活動と、250件を越える成功報告が話題となり、2007年、健康雑誌に6回掲載される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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>< さん
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ぼんくら さん
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はち さん
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かおりんご さん
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さぁちぃ(積読本消化中…) さん
読了日:2012/12/06
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