坂東眞理子

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やわらかい知性 河出新書

坂東眞理子

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309631448
ISBN 10 : 4309631444
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2021年12月
発売国
：
日本
追加情報
:
２３２ｐ；18

内容詳細

「やわらかい知性」とは、自分の経験や知識に固執したり、自分自身の価値観にこだわるのではなく、他人の気持ちや価値観も含めて受け入れることができる、という心の在り方。外の世界を見て心を解き放ち、その上で自分なりの美学をもち、大事なことが「わかる」ようになれば、心は生き返る。コロナ後の新生活に向け、爽快な一歩を踏み出すために―日常のあらたな気づき５１編。

目次 : 第１章　心の準備体操―過小評価を抜け出して、本来の自分を受け入れる（目標を立てるときは、少しの背伸びを/ 人は人、自分は自分　ほか）/ 第２章　やわらかい美学―年齢を重ねたからこそ、心身の美しさを磨く（自分らしく装うということ/ お店では丁寧に振る舞う　ほか）/ 第３章　ゆるやかな人間関係　つかず離れず、心地よい関係を築く（「距離」を保てば良い関係/ ギブ・ギブ・ギブ＆テイクの心意気で　ほか）/ 第４章　心身の健康を保つ―生・老・病・死も淡々と受け入れる（しっかり食べ、運動し、体力をつける/ アンチエイジングは、ほどほどに　ほか）/ 第５章　社会とつながる―仕事とボランティアを続ける（ピースボートに１週間乗って/ 親は子供に社会性を身につけさせる　ほか）

【著者紹介】
坂東眞理子 : 昭和女子大学理事長・総長。１９４６年富山県生まれ。東京大学卒業後、６９年に総理府入省。内閣広報室参事官、埼玉県副知事などを経て、９８年にオーストラリア・ブリスベン総領事になる。２００１年、内閣府初代男女共同参画局長を務め退官。０４年に昭和女子大学教授、０７年に同大学学長、１４年から理事長、１６年から現職。３３０万部を超える大ベストセラー『女性の品格』他著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ちず さん

    読了日：2022/05/04

    途中から、誰に対して書かれた言葉なんだろうと思い始めた。 少なくとも、私に対してではないな。

  • Junko Sato さん

    読了日：2022/02/05

    年齢を重ねたからこその心のゆとりを持ち、健康第一に、やわらかく、しなやかに自分らしく丁寧に過ごして行きたいと感じた。 ゆとりがなくなった時に再読したい本

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坂東眞理子

昭和女子大学総長。１９４６年、富山県生まれ。東京大学卒業後、１９６９年に総理府（現内閣府）に入省。内閣広報室参事官、男女共同参画室長、埼玉県副知事、在オーストラリア連邦ブリスベン日本国総領事などを歴任。２００１年、内閣府初代男女共同参画局長を務め、２００３年に退官。２００４年から昭和女子大学教授、２

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