読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• mojakou_ さん

  読了日：2015/10/11

  頭をよくするワザというか、こういう食べ物を食べるといいとか、こういう心持ちでいるといいとか、こういう意識をするといいという方法を紹介し、要は「頭をよくする」というよりも「脳を良い状態で保つ」ためにはどうしたらいいかという本。面白さ半分、期待はずれ半分といったところ。昔から言われるようなことを科学的視点や栄養学的視点から解説してくれるのはとてもよいと思った。本も各項目で分かりやすくなっているので、一度読めば内容を忘れても目次で思いだせる親切設計。

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