ジュリー・スミス

人物・団体ページへ

本

一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
哲学・歴史・宗教
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309300245
ISBN 10 : 4309300243
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2023年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
野中香方子 ,  
追加情報
:
３６８ｐ；19

内容詳細

３７か国刊行！世界的ベストセラー。誰もが１冊もっておきたいメンタル版家庭の医学。一生使えるセルフケアスキルを全網羅。

目次 : 第１章　気分が落ち込むとき/ 第２章　やる気が出ないとき/ 第３章　辛い感情にとらわれているとき/ 第４章　大切なものを失ったとき/ 第５章　自信をなくしているとき/ 第６章　不安を感じているとき/ 第７章　ストレスを感じているとき/ 第８章　心が満たされないとき

【著者紹介】
ジュリー・スミス : 心理学者・臨床心理士。英国心理学会所属。オンラインでの発信やカウンセリングが人気を博し、３００万以上のＳＮＳフォロワーを持つ。心理学・精神医学に基づく適切な知識をショート動画でわかりやすく届ける活動は、ＢＢＣ等にも取り上げられる

野中香方子 : 翻訳家。お茶の水女子大学卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

ジュリー・スミス

心理学者・臨床心理士。英国心理学会所属。オンラインでの発信やカウンセリングが人気を博し、３００万以上のＳＮＳフォロワーを持つ。心理学・精神医学に基づく適切な知識をショート動画でわかりやすく届ける活動は、ＢＢＣ等にも取り上げられる

プロフィール詳細へ

哲学・歴史・宗教 に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取