伊藤克人

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いちばんわかりやすい過敏性腸症候群 もう悩まない!おなかの不調との付き合い方 読む常備薬

伊藤克人

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309290980
ISBN 10 : 4309290981
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2020年09月
発売国
：
日本
追加情報
:
１６０ｐ；19

内容詳細

自分の体を知れば、改善・解消できる！

目次 : １章　症状タイプ（症状は人によってさまざま/ 過敏性腸症候群の４つのタイプ　ほか）/ ２章　気質タイプ（どんな気質の人がなりやすい？/ 過敏性腸症候群のストレスの悪循環　ほか）/ ３章　診断と治療（症状を具現化する/ 専門家たちのこんな話　ほか）/ 巻末企画　間違いやすい病気（乳糖不耐症/ 大腸がん　ほか）

【著者紹介】
伊藤克人 : １９８０年筑波大学医学専門学群卒業。東京大学医学部附属病院分院心療内科を経て１９８６年より東急病院に勤務。専門は心身医学、森田療法（『ＭＯＲＩＴＡ』）。産業医学（労働衛生コンサルタント）で、職場のメンタルヘルスに造詣が深い。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ミヤビ さん

    読了日：2020/10/23

    医師に過敏性腸症候群と診断されたので読んでみました。かわいいイラスト・漫画があり、症状別や気質別の治療方法が書いてあってわかりやすかったです。詳しく知れて良かったです。

  • ギルダーツ さん

    読了日：2024/07/13

    家族のために少しは参考になるかと思ったが、有益な情報は特になし。ただ症状がある間の食べ物についてはNG品目が多く、献立を考える時の参考にする。オリーブオイルを少し多めに摂取させようと思う。

  • 犬養三千代 さん

    読了日：2021/01/26

    主に心のあり方を森田療法で改善しようという本。寝る前のスマホはやめよう。お酒は程々に。食事日記つけよう。ヤレヤレ😓😓

  • ホセ さん

    読了日：2021/02/11

    イラスト多めなので、わかりやすい。情報も比較的新しい内容が入っている。IBSの全体像はこれでわかる。

  • シュウヘイ さん

    読了日：2023/08/11

    ストレスに向き合い、ストレスやメンタルとの対応方法を理解する 薬だけでなく、食事にも気を付ける

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伊藤克人

１９８０年筑波大学医学専門学群卒業。東京大学医学部附属病院分院心療内科を経て１９８６年より東急病院に勤務。専門は心身医学、森田療法（『ＭＯＲＩＴＡ』）。産業医学（労働衛生コンサルタント）で、職場のメンタルヘルスに造詣が深い。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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