花田信弘

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本

毒だし!舌みがき ウイルス・細菌を退治して腸をきれいにする健康習慣

花田信弘

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309288260
ISBN 10 : 430928826X
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2020年10月
発売国
：
日本
追加情報
:
１７６ｐ；19

内容詳細

毎日歯を磨いても、舌に巣食う悪玉菌は全身をめぐり、腸内フローラも乱している！近年ようやく明らかになってきた「口内の菌」と「健康」の驚くべき関係とは？“万病のもと”をじょうずに“毒だし”して健やかであり続けるために必須の新習慣！

目次 : １章　そのお腹の不調、舌の汚れが原因では？（舌と腸には、なぜ細菌が棲みつくのか？/ 口の中の細菌が、敵を寄せつけない理由とは　ほか）/ ２章　怖い生活習慣病は口の中から始まる！（口の病気も、全身の病気も「炎症」から始まる/ 太りやすいのも、歯周病菌のせい？！　ほか）/ ３章　正しく知りたい口腔ケアの基本（３週間「歯みがきしない」実験の結果は？/ 歯垢と舌苔は「ピンポン感染」する！　ほか）/ ４章　生活の質を決める舌の大切な知識（舌は、有害物質をチェックする生体防御の最前線/ 舌が汚れていると、味を感じられない本当の理由　ほか）/ ５章　口内を清潔に保つ食習慣のススメ（口腔細菌の種類は、生活習慣で変わるか？/ 「エナメル質」は砂糖、「象牙質」は炭水化物が虫歯の原因　ほか）

【著者紹介】
花田信弘 : １９５３年、福岡県生まれ。福岡県立九州歯科大学歯学部卒業、同大学院修了。米国ノースウェスタン大学博士研究員、九州歯科大学講師、岩手医科大学助教授、国立感染症研究所部長、九州大学教授（厚生労働省併任）、国立保健医療科学院部長等を経て、鶴見大学歯学部探索歯学講座教授。この間、健康日本２１計画策定委員、新健康フロンティア戦略賢人会議分科会委員、内閣府消費者委員会委員、日本歯科医学会学術研究委員会副委員長等を歴任。歯原性菌血症および内毒素血症の予防を中心に「微生物と健康の関係」について基礎と臨床の研究をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 美桜 さん

    読了日：2021/06/10

    (全P175) 舌みがきが重要なことはわかった。みがき方は、歯みがき後にガーゼか舌ブラシで、1舌ブラシを水で濡らす2奥から舌先にやさしく数回なでおろす 舌ブラシ買おうかな。

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花田信弘

歯学博士。１９８１年九州歯科大学歯学部卒業。１９８５年九州歯科大学大学院歯学研究科修了。１９８５年九州歯科大学歯学部口腔衛生学講座助手。１９８７年ノースウェスタン大学医学部微生物学講座博士研究員。１９８９年九州歯科大学歯学部口腔衛生学講座講師。１９９０年岩手医科大学歯学部口腔衛生学講座助教授。１９９

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