おかず満腹ダイエットレシピ 糖質オフでカロリー制限ナシ!肉、お酒、油もたっぷりOK!

牧田善二

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309282886
ISBN 10 : 4309282881
フォーマット
出版社
発行年月
2011年10月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
26cm,79p

内容詳細

ルールは簡単、炭水化物など糖質をオフするだけ。カロリーコントロール不要、肉やチーズ、焼酎、ワインも摂取量に制限なし。たっぷり食べて結果が出る、ストレスフリーなダイエットレシピを豊富に紹介。

【著者紹介】
牧田善二 : 糖尿病専門医。北海道大学医学部講師、久留米大学医学部教授。1979年北海道大学医学部を卒業。地域医療に従事した後渡米し、ロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究も行う。2003年、糖尿病をはじめとする生活習慣病のために「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開院

吉田瑞子 : 雑誌、書籍、テレビなどで幅広く活躍する、料理研究家&フードコーディネーター。おもちゃメーカーの企画部から料理の世界に転身する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • 月と星 さん

    ★★★ゆるい。豚肉のブロッコリー巻き,納豆のきつね焼き,なんちゃってトンカツ(油揚げ)

  • S&M さん

    図書館。今後の参考にざっくり読んだ。お酒は蒸留酒とワインはOKとのこと。

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牧田善二

AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。この間、血中AGEの測定法を世界で初めて開発し、『The New England Journal 

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