笠井奈津子

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本

子育て食事セラピー 子どもの「できない」を「できる」に変える

笠井奈津子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309271842
ISBN 10 : 4309271847
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2010年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９ｃｍ,１８７ｐ

内容詳細

癇癪持ち、わがまま、偏食…。子育ての悩みは食事で改善しよう。食事カウンセラーとしても活躍する栄養士が、効果的な栄養素の摂り方や食事法にまつわるポイントなどをアドバイスする。書き込み式食事記録表付き。

【著者紹介】
笠井奈津子 : 食事カウンセラー、栄養士。東京生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後、香川栄養専門学校にて栄養士免許取得。在学中から心療内科高田馬場クリニック併設の国際自然治癒力活性研究所にて食事カウンセリングのアシスタントを務め、卒業後は自身も食事カウンセリングを担当。その後、スペシャルオリンピックス世界大会ヘルスプロモーション部門ディレクター、期間限定開店の「おうちカフェ」などで活動し、２００８年５月フリーの栄養士として独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • アズマ さん

    読了日：2018/07/14

    すごく分かりやすかったです。食事で変えられることは結構あることが分かりました。少し気をつけてみようと思います。

  • さくらんぼママ さん

    読了日：2014/04/05

    子どもが好き嫌いが激しいと、母親の料理が悪いのだろうかとつい自分を責めてしまいがちになる。 でも子どもは初めて食べるのだから、食わず嫌いでも仕方ないのかもしれない。 せっかく作ったのに全然食べてくれないとイライラする。 食事の悩みは尽きないけれど、肩の力を抜いてのんびり構えていた方が案外子どもは食べるようになるのかもしれないと思った。

  • mitya さん

    読了日：2013/01/19

    やっぱり朝ご飯は大事。子どもに甘いものをあげるのを控えよう。少しは落ち着いてくれるかな。

  • TOMTOM さん

    読了日：2012/10/28

    取り立てて新鮮な発見はなかったです。

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笠井奈津子

カラダプラスマネジメント株式会社代表。栄養士／健康経営アドバイザー。１９７９年、東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後に栄養士の資格を取得。企業研修では、数百人単位の参加者でも事前に食事記録をチェックし、労働環境にも配慮。コンビニでの買い方など、机上の空論にならないアドバイスを大事にしている。

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