下園壮太

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大人の心の鍛え方 もっとしなやかに生きる

下園壮太

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基本情報

ジャンル
：
哲学・歴史・宗教
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784309244525
ISBN 10 : 4309244521
フォーマット
：
本
出版社
：
河出書房新社
発行年月
：
2008年09月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９ｃｍ,２１１ｐ

内容詳細

「心が弱い」と感じる現代人。多くの場合、鍛え方が間違っているだけ。ストレス社会を生き抜くために、頑張るだけでなく、時に「やらない」知恵と勇気を持つ、「大人の心の鍛え方」を教えてくれる１冊。

【著者紹介】
下園壮太 : １９５９年鹿児島県生まれ。８２年防衛大学卒業後、陸上自衛隊入隊。部隊でカウンセリング、服務指導を行う。９９年陸自初の「心理幹部」として数多くのカウンセリングを経験。２００１年防衛庁のメンタルヘルス検討会の委員として提言作成にかかわる。０２年以降本邦初の組織的ポストベンション（自殺後の周囲の人へのケア、連鎖自殺予防）チームの一員として活動。現在、陸上自衛隊衛生学校で衛生科隊員（医師・看護師等）にメンタルヘルス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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下園壮太

心理カウンセラー。ＭＲ（メンタル・レスキュー）協会理事長、同シニアインストラクター。１９５９年、鹿児島県生まれ。防衛大学卒業後、陸上自衛隊入隊。１９９６年より陸上自衛隊初の心理教官として多くのカウンセリングを手がける。自衛隊の衛生隊員（医師、看護師、救急救命士等）やレンジャー隊員等に、メンタルケア、

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