グズの人にはわけがある 文春文庫PLUS

自己変革はむずかしい。あなたの先のばし癖から、グズ人間度をチェックし、日々を充実させるには、どんな行動と考え方が必要か、タイプ別に的確にアドバイス。二人のニューヨーカーの心理学者が著し、ＴＶ「それいけココロジー」で活躍したサイコロジストが日本人にぴったりの訳本に仕上げた魅力あふれる心理ブック。年齢を問わず役に立つ、楽しくなる。

目次 : 第１章　あなたの先のばし癖、グズ人間のタイプは？/ 第２章　完璧主義者タイプのグズ人間「でも、完璧にしたい！」/ 第３章　夢想家タイプのグズ人間「でも、あんな面倒なことをするのは嫌だ！」/ 第４章　心配性タイプのグズ人間「でも、変わるのが恐い！」/ 第５章　反抗者タイプのグズ人間「でも、なぜ私がしなければならないんだ？」/ 第６章　危機好きタイプのグズ人間「でも、ギリギリまでやる気になれない！」/ 第７章　抱えこみタイプのグズ人間「でも、ほかにすることが多すぎて！」/ 第８章　自己変革

【著者紹介】
リンダ・サパディン : １９４０年生まれ。テンプル大学で修士課程、ニューヨーク市立大学で博士課程修了。現在、ホフストラ大学教授。ＣＮＮニュースや講演などで活躍するアメリカ心理学界注目の女性臨床心理学者。ニューヨーク在住

ジャック・マガイヤー : １９４５年生まれ。コロンビア大学を経て、ボストン大学で修士課程修了。心理学専門の作家。ニューヨーク在住

斉藤勇 : １９４３年生まれ。早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程修了。立正大学心理学教授。ＮＴＶ系のテレビ番組「それいけ！！ココロジー」の監修として活躍、心理学ブームの火つけ役となった（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

リンダ・サパディン

１９４０年生まれ。テンプル大学で修士課程、ニューヨーク市立大学で博士課程修了。現在、ホフストラ大学教授。ＣＮＮニュースや講演などで活躍するアメリカ心理学界注目の女性臨床心理学者。ニューヨーク在住

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