基本情報
商品説明
内容詳細
運動嫌いで甘いものが大好物。数々のダイエットをしくじってきた池田が高め安定の体重をなんとかすべく編み出したお金をかけない「大作戦」で−7キロ達成。
目次 : 第1章 私、こんなに丸かった?/ 第2章 10日7キロ太ったあの春…/ 第3章 池田の体重遍歴/ 第4章 4か月で30キロやせたの!?/ 第5章 健康的に確実にやせるには?/ 第6章 こんにゃくレシピでお料理上手に!/ 第7章 誘惑に弱すぎる私の必殺技/ 第8章 サイズダウンで「大作戦」は継続中
【著者紹介】
池田暁子 : イラストレーター。神戸大学教育学部卒業、筑波大学芸術専門学群中退、セツ・モードセミナー修了。編集プロダクション等で雑誌、広告、書籍、HPの制作に携わり、フリーに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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AKIKO-WILL さん
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ねむねむあくび♪ さん
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人物・団体紹介
池田暁子
1969年、愛媛県出身。イラストレーター・マンガ家。愛媛県立松山東高等学校・神戸大学教育学部教育学科卒業、筑波大学芸術専門学群中退、セツ・モードセミナー修了。編集プロダクションやデザインプロダクション等を経て、2002年よりフリー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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作成者:望月ハルヒさん
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