表情で体が変わるかんたん笑顔呼吸

笑顔になるだけ、口角を上げるだけで口呼吸から鼻呼吸へ。呼吸が変わると体がラクになっていく。簡単、シンプル、どこでも、すぐできる呼吸法。

目次 : １章　日本人の呼吸がピンチ！あなたの不調は口呼吸が原因！？/ ２章　「口角を上げるだけ」で鼻呼吸がしやすくなる！/ ３章　笑顔呼吸がしやすくなる！表情筋トレーニング/ ４章　あなたの「真顔」を「和み笑顔」に変える方法/ ５章　笑顔コミュニケーションの７つのルール/ ６章　もっと笑顔になるための生活習慣のヒント

【著者紹介】
門川義彦 : 株式会社笑顔アメニティ研究所代表取締役。笑顔コンサルタント。１９７４年に明治学院大学経済学部卒業後、大手アパレルメーカー鈴屋に入社。後に地区エデュケーター、玉川高島屋店長、ファッションビジネススクール事務局長、営業本部販売ディレクターを歴任し、１９８９年に笑顔コンサルタントとして独立。これまでに全国の小売業、製造業、運輸業、行政・公的機関など約１０万人、８００社以上に笑顔研修を行う。国内経済誌はもとより、ロサンゼルスタイム誌の１面に取り上げられたほか、イギリスＢＢＣ放送で度々取材を受け、世界で唯一の笑顔コンサルタントと紹介される。２００３年に日本文化振興会『社会文化功労賞』受賞。２０１８年株式会社日本笑顔推進協会会長就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）