Product Details
ISBN/Catalogue Number
:
ISBN 13 : 9784022616555
ISBN 10 : 4022616555
ISBN 10 : 4022616555
Format
:
Books
Release Date
:
February/2010
Product Description
Content Description
年齢を重ねるにつれ、体調不良、心の不調など、様々な問題は出てくるもの。そんな“ままならなくなってくる自分”をそのまま受け止めて、ぬるーく過ごす。無理も我慢もしない。面倒になったらやらない。自分を甘やかしてかわいがる。とかく無理しがちな現代人必読の“がんばらなくてもいい”と思える25篇。
目次 : すべて中高年仕様/ きまじめは辛そうだ/ 体重測定ダイエット/ 小太りのおやじ/ 精神の健康/ 当たり前を受けとめる/ 飲む、吸う、塗る/ 体のスイッチ/ 少し希望がみえてきた/ 必ず出口はある〔ほか〕
【著者紹介】
群ようこ : 1954年東京都生まれ。作家。日本大学芸術学部卒。本の雑誌社入社後、84年『午前零時の玄米パン』でデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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初雪ハロー
読了日:2019/01/24
扉のこちら側
読了日:2018/07/16
ゆのん
読了日:2018/06/18
もりやまたけよし
読了日:2017/05/16
mariya926
読了日:2017/01/23
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