Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• みっくす

  読了日：2016/04/17

  産後1ヶ月から1ヶ月間ほぼ毎日やりました。ゆるカーヴィー、メラメラカーヴィー、部分痩せそれぞれ約10分でできるし、そんなにドタバタしないので何とか続けられました。食事にも気を遣っていることもあるかもしれないけど体重は3kg減り、たるんだお腹もかなり戻りつつあります♪ 大げさに体を動かすと効いてる感じがします。母にもプレゼントしたら気に入ってくれていました。

• みっくす

  読了日：2015/04/19

  今までいろんなダイエットを試してみましたが、コレが一番楽に効果出たかも！　食事制限などはハードにやらなかったので、劇的な変化は出ませんが、1ヶ月半ほど続けて体のラインは変わったと思う。インナーマッスルが鍛えられている感じ、キレイになっている実感が得られてモチベーションもキープできた◎　一番効果あったのは、部分痩せコースのバストアップ。形が良くなった！みなさんにビフォーアフターを比べていただきたい！笑　お尻と足が物足りないので、そこが唯一惜しい点かな。感想は一旦書きましたが、今後も継続したい♪

• まーや☆彡

  読了日：2012/02/28

  股関節の痛みが軽減されるような気がします。メラメラ・・・キツイよ〜〜でも、腹筋に効きそう！娘とやってます。

• ぶ〜まっくす

  読了日：2011/06/27

  昨日購入。今日から始めてみました。カーヴィラーの名にかけて続けて行こう！！主人を見返すのだ♪

• ともり

  読了日：2011/11/14

  ゆるカーヴィーを１回踊ってみた。きつくなく、でもじんわり汗かく感じ。続けて、効果期待！

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