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記憶脳

樺沢紫苑

Product Details

Genre
ISBN/Catalogue Number
ISBN 13 : 9784763141200
ISBN 10 : 4763141201
Format
Books
Publisher
Release Date
February/2024
Japan
Co-Writer, Translator, Featured Individuals/organizations
:

Content Description

(編集中)

【著者紹介】
樺沢紫苑 : 精神科医、作家。1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube(48万人)、メールマガジン(12万人)など累計100万フォロワーに情報発信をしている。著書46冊、累計発行部数240万部のベストセラー作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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Book Meter Reviews

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ひみーり

    Audible で聞いたのですがこの方法では一回聞いただけだと本の内容はほとんど記憶されないでしょう、Audibleの朗読いつもより速く感じられました。アウトプットが重要、前書読書脳と被るところもあり好きな方を選んで読むといいと思います。インプットよりも想起する、SNSを活用する、インプットは何度も使われるか&感情を動かさられるか。勉強は暗記物は夜、深い思考を使う物は朝に行う。

  • ポチポチ

    調べればすぐに分かる世の中ですが、自分が感じたことや身についた事は自分だけのもの、他人が感じたことよりも 自分が感じたことの方が大切だ。この本は記憶についての本。同じ著者の『読書脳』を読んで読書メーターへの書き込みを初めて4ヶ月経つ。色んな方と繋がれて感謝です。これからも続けていきたい。あと資格試験や暗記などが必要なときはぜひ読み返したいし子供の試験対策にも役立ちそうです。

  • カエル軍曹

    アウトプット〜の方なので、ガンガンアウトプットしろと説いている。人に話したり、書いたり。あとはよく寝ること。Todoリストを朝1で紙に書けとか。

  • 前原

    樺沢さんの本を読む度にアウトプットすることの重要性を感じ、やってみて、またやらなくなってしまって…を繰り返してるけど、またこの本を読んでやる気になった。やはり定期的に読まないと。記憶=インプットがテーマなのにアウトプットについてずっと言ってて面白い。若者ではなく、単純な記憶力は落ちつつある私はストーリー化で何とか記憶していく力をキープしたい。あとやっぱり睡眠大事。寝ないと!

  • バジンガ

    この本はテスト勉強に役立つ記憶術に特化した秀逸なガイドです。ただし、読むだけでは意味がなく、紹介された方法を実際に実践する必要があります。著者が長年にわたり積み重ねてきた知的創造への努力が感じられ、それを自身の成長に活かしたいと思わせます。 本書は、実用的なテクニックを求める人にとって、まさに宝の山です。自分の人生を豊かにするために、ここで学んだ知識を活用したい。

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