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調理師やフードコーディネーターとして食に携わり約30年。現在は栄養カウンセラーとして料理教室や、講座、栄養カウンセリングを開催している。自身の貧血、うつとパニック障害を食で克服した経験を持つ。食を通じて、誰もが楽しく続けられる健康法を伝えるべく活動している。SNS総フォロワーは10万人以上(2024年5月現在) 続きを読む
LMIグループ株式会社取締役副社長 共同創業者。早稲田大学卒業後、リサ・パートナーズにてPEファンド部門に所属。投資実行・投資先のバリューアップ及び管理業務に携わる。その後、PwCコンサルティングの戦略チームに転じBDD、PMI、業務改革、新規事業創出、DXなど、さまざまなテーマを経験。2020年より取締役COO&CSOとしてLMIグループに参画。2022年3月取締役副社長に就任(本データはこの書 続きを読む
1973年ミラノ生まれ。中世研究者、エッセイスト。2002年からプロのジャーナリストとして「Medioevo」やBBCヒストリー、「Storie di Guerre e Guerrieri」、「Conoscere la Storia」などの上質な定期刊行物に協力。歴史やアート、考古学のニュースレター「Storie & Archeostorie」の編集を行い、自身の調査コンサルタント事務所パーシヴァ 続きを読む
小学校教員から専業主婦を経て、現在フリーランス。「子どもの睡眠時間」と「ママの自分時間」を確保することで「家族全員が毎日ご機嫌」が叶うのではないかと考え、4年前から19時消灯を実践。その知見に基づき、19時消灯のための時短術、早寝早起きのメリットなどInstagramやVoicyで発信中。オンラインサロン『G’s Community』の「早寝部」でも活動中 続きを読む
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