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イラストレーター/漫画家。装画やCDジャケット、グッズイラストなど、幅広いジャンルで活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 続きを読む
インスタグラムに投稿するボリューミーで迫力満点の「#ごちそうおにぎり」やスープ、パスタなどが大人気のインスタグラマー。本業は保育士。フォロワー数は38万人超え(2024年11月現在)を誇り、国内外から注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 続きを読む
1989年生まれ(34歳)。コンビニオーナー。食事は基本、365日コンビニの廃棄弁当。25歳:120kgの時、パッとしない自分の人生を変えるためにダイエットを決意!流行りの「糖質制限ダイエット」、「16時間断食」など様々なダイエットに挑戦し、36カ月でマイナス63kgを達成し、177cm・57kgに(1ヵ月に−1.75kgペース)。少しずつ痩せたので、皮余りもなく見た目は満足な仕上がりに。なのにど 続きを読む
アメリカ合衆国海軍アカデミー教授 続きを読む
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