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基本情報
収録曲
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01． ０１★誰もが簡単に踊れるレゲエダンスで、即日エクササイズSTART！
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02． ０２★ダンサー式「やせるストレッチ＆筋トレ」でダイエット効果UP！
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03． ０３★有酸素運動＞上半身メイク＞下半身シェイプをレゲエダンスにMIX UP！
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04． ０４★「プログラムモード」を使えば毎日たったの１５分／３０分でSHAPE UP！
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05． ０５★KIYO、HOTTIE CAT、美女３人の迫力ソロパフォーマンスもCHECK！
ユーザーレビュー
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