基本情報
内容詳細
伝説のダイエット本、ヤセポの第4弾!
◆「運動キライ」、「食べるの大好き」、「飽き性」「体型に自信がない」…などなど、
ダイエットに後ろ向きなコも、ダイエットのスイッチが“ON”になるヤセテクが目白押し!
(パーツ別コース、食べヤセコース、代謝上げコース、短期集中コース…and more!)
◆超有名人たちのダイエット教室開校!
(板野友美の小顔教室、佐野ひなののくびれ教室、樫木先生の最新カーヴィーダンス教室、
浜内先生の親子でヤセレシピ教室…and more!)
◆ MAX38kgヤセた!? 現役人気アイドル、モデル、ブロガーの“脱デブ”ストーリー!
(HKT48ラブたん、POPモデル、デコログブロガー…and more!)
◆ POPモデルズの全身サイズ図鑑!
(西川瑞希、池田美優、藤田ニコル、越智ゆらの、前田希美、
志田友美、武田玲奈、ダコタ・ローズ)
◆気になるダイエットのウワサを体を張ってガチ検証!
(ライザップ、ポールダンス、アンティグラビティー、青めがね…and more!)
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