鵜沼宏樹

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DVDでおうちでマスター　らくらく10式太極拳 ココロとカラダに効く!1日3分の健康習慣 コツがわかる本!

鵜沼宏樹

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784780415117
ISBN 10 : 478041511X
フォーマット
：
本
出版社
：
メイツユニバーサルコンテンツ
発行年月
：
2014年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
鵜沼宏樹 ,  
追加情報
:
１１２ｐ；21

内容詳細

帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと、鵜沼宏樹氏が新たに考案した１０式太極拳。

目次 : １　ここがスゴイ！太極拳/ ２　ブラブラ体操（準備運動）/ ３　１０式太極拳/ ４　太極拳式健康メソッド２０/ ５　出会えてよかった太極拳/ 「１０式太極拳」体験談/ 特別対談　ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一/ 鵜沼宏樹）

【著者紹介】
鵜沼宏樹 : 鍼灸指圧師。中国北京中医学院（現・北京中医薬大学）に留学、卒業後、研究室に勤務。日本で鍼灸・指圧師の資格取得後、再び留学し中医学の研鑽を積む。帰国後帯津三敬病院で治療にあたり、現在統合針灸治療院元気院長。１９６２年鳥取生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • たか さん

    読了日：2015/01/24

    多分自分がやってるところをはたから見たら「動きが違う！」って突っ込み要素満載なのだろうが、著者曰く見様見真似でも毎日やるのが大事とのこと。その言葉に励まされて画面に合わせて動いてると肩の凝りがほぐれてきた。激しい動きではないので、老若男女におすすめ。

  • cotatumikann さん

    読了日：2023/10/09

    図書館。太極拳。大いに興味あり。

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