スリランカのアーユルヴェーダ料理 ナチュラルモデルを育んだママの、体の内側からきれいをつくる体質別レシピ

野口珠実

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784821143429
ISBN 10 : 4821143429
フォーマット
出版社
発行年月
2012年10月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
79p;26

内容詳細

医食同源!美肌・アンチエイジングから疲労・ストレス解消まで、紀元前3世紀から受け継がれてきた、野口家のデトックス料理。

目次 : 1 新陳代謝促進&ストレス解消レシピ(玉ねぎの甘辛煮と三つ葉の和えもの/シーニサンボーラ&ゴトゥコラサンボーラ/ 主役が豆のカレー/パリップカリヤ/ バナナの花の炒めもの&米とココナッツとスパイスの蒸しパン/ケヘルムアマッルン&ピットゥ ほか)/ 2 美容&アンチエイジングレシピ(冬瓜のカレー&エッグライス/プフルカリヤ&ビッタラバトゥ/ 青パパイヤの炒めもの/パポルマッルン/ モモと手羽元を使った薬膳チキンカレー/ククルマスカリヤ ほか)/ 3 体内浄化&疲労回復レシピ(なすカレー&ターメリックとスパイスで炊いたご飯/バトゥカリヤ&カハバトゥ/ 鱈と玉ねぎのかき揚げ/カローラハールーヌバァンドゥン/ 筍ご飯といわしの和えもの/ウナモテイミッシュラバトゥ&ブラチャンサンボーラ ほか)

【著者紹介】
インドラーニ野口 : 1941年スリランカ・キャンディ市出身。1972年、シンハラ文学・言語研究のためスリランカに滞在していた野口忠司氏と結婚、同年来日。その後、国際短期大学教授、外務省研修所講師などを歴任。スリランカ料理に精通し、祖国から持ってきたレシピは240種類以上。料理もプロ顔負けの腕前で、横浜市などの公共団体、テレビ番組、S&B食品などの企業からの依頼で、スリランカ料理のデモンストレーションも行う

野口珠実 : 1983年千葉県出身。日本人の父、スリランカ人の母を持つハーフモデル。2004年に「elite Model Look」のファイナリストとなり、20歳でモデルデビュー。『anan』『lips』『リンネル』などを中心に活躍、ナチュラル系モデルとして人気が高い。企業広告やテレビCM出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • チョビ さん

    日本人向けではない気が(アーユルヴェーダ体質はわかったが)。

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