菊池和子

人物・団体ページへ

本

きくち体操「心」の教室 いくつになっても新しい毎日を楽しむ

菊池和子

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784413232692
ISBN 10 : 4413232690
フォーマット
：
本
出版社
：
青春出版社
発行年月
：
2022年09月
発売国
：
日本
追加情報
:
１８８ｐ；19

内容詳細

伝えたいのは「体操」だけではなく「前向きに生きる力」です。心を整えて動ける体を育てるはじめての「読む」きくち体操。

目次 : はじめに―一生動ける体を育てるための「心」の習慣/ 序章　きくち体操は「心と体のエクササイズ」/ １章　８８歳を過ぎてわかってきた、心のこと、体のこと/ ２章　自分の体と向き合うということ/ ３章　いくつになっても、体はよくなることを諦めない/ ４章　きくち体操の「これまで」と「これから」/ おわりに―老いの覚悟

【著者紹介】
菊池和子 : １９３４年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。神奈川・東京を中心に教室を開講。テレビやラジオのほか、多くのメディアで紹介され、心と体、脳とのつながりに着目した“いのちの体操”は、性別・年齢を問わず多くの支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • ごへいもち さん

    読了日：2023/04/27

    やっぱり時々読んで背中を押してもらわないと(･･;)

  • ごへいもち さん

    読了日：2022/10/13

    頑張らなくちゃ

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

菊池和子

１９３４年生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。神奈川・東京を中心に教室を開講。テレビやラジオのほか、多くのメディアで紹介され、心と体、脳とのつながりに着目した“いのちの体操”は、性別・年齢を問わず多くの支持を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されてい

プロフィール詳細へ

菊池和子に関連するトピックス

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取